莫端身，休打坐。
擺髓搖筋，噓咽稠粘唾。
外用修持無(wú)應(yīng)和。
贏得勞神，枉了空摧挫。

要行行，如臥臥。
只把心頭，一點(diǎn)須猜破。
返照回光親看過(guò)。
五色霞光，覆燾珠明顆。